Votre naturopathe
à Annecy

Médecine naturelle avant tout préventive, la naturopathie a pour objectif final de mettre en œuvre les connaissances que l’on peut avoir de la nature et des plantes dans le but d’atteindre une capacité d’auto-gestion suffisante pour comprendre au mieux les besoins de notre corps et de notre esprit. Il s’agit là d’une médecine qui puise son savoir dans des traditions millénaires, originaires des traditions de Chine et d’Inde afin de traiter une maladie en sa cause profonde et ainsi obtenir le bien-être du corps et de l’âme. Plusieurs points sont à aborder, sur les trois plus importants piliers de cette méthode, car elle repose sur l’importance de l’alimentation, la pratique sportive mais aussi et surtout sur la gestion des émotions et donc, la compréhension de soi.

Dans un premier temps lorsque l’on consulte un praticien en cabinet ou à domicile, il est primordial d’établir avec lui un « bilan de vitalité » afin de savoir ce qu’il est important de traiter et ce qu’il faut prévenir. Ce bilan est obtenu grâce à une étude des habitudes, quelles soient alimentaires, sportives, qu’il s’agisse de ses antécédents ou bien même un bilan biologique. Il s’agit là d’un des grands principes de la naturopathie : prendre l’individu dans son ensemble.

Par la suite, tout l’intérêt se trouve dans le programme qui sera organisé par le praticien qui, à l’aide du bilan, va préparer une série d’exercices, de nouvelles habitudes alimentaires et/ou des traitements à base de plantes aux vertus bénéfiques ou d’huiles essentielles.