Votre naturopathe à Brest

La naturopathie est considérée comme de la médecine douce qui vise à prévenir et à traiter les maladies grâce à des méthodes naturelles notamment avec des plantes. Elle repose sur l’utilisation de techniques telles que l’aromathérapie, la phytothérapie, la nutrithérapie, la naturopathie énergétique ou encore l’iridologie. Elle propose des soins naturels et non invasifs visant à stimuler les processus d’auto-guérison. La naturopathie est une approche globale de la santé qui prend en compte l’individu dans sa globalité : corps, esprit et émotion. Elle vise à équilibrer les différents aspects de la personne pour favoriser son bien-être et sa vitalité. 

Les naturopathes sont des professionnels de la santé formés à l’utilisation de diverses techniques naturelles telles que l’aromathérapie, l’acupuncture, les massages, etc. Ils peuvent vous aider à gérer le stress, à mieux dormir, à améliorer votre alimentation ou à soulager certains symptômes.

Cette méthode aide à prévenir des maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension ou les maladies cardiovasculaires. En naturopathie, on estime que 80 % des maladies sont liées au stress et à une mauvaise alimentation. La naturopathie permet donc de mieux gérer le stress et d’améliorer son alimentation pour prévenir ces maladies.