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Cures

Le recours à la naturopathie dans les cures

Une cure est un traitement médical qui permet de soigner les maux d’un patient. Elle se réalise souvent sur plusieurs jours voire plusieurs semaines. Une cure est parfois réalisée dans un établissement spécialisé comme un établissement thermal ou un hôpital.

Les méthodes de naturopathie utilisées pendant les cures

En effet, la naturopathie est utilisée plus souvent qu’on le pense. Ces méthodes se sont beaucoup développées depuis quelques années maintenant. Grâce à l’évolution de l’étude sur les méthodes thérapeutiques naturelles, beaucoup de nouvelles techniques comportant de nombreux bienfaits sont utilisées en cures. Parmi celle-ci, on retrouve :

  • Dans de nombreuses villes thermales, les instituts de cure utilisent notamment l’hydrothérapie. C’est une technique naturelle utilisant l’eau et ses bienfaits pour soigner les patients. On la retrouve sous forme de jets, de bains ou de thermes.
  • Dans certaines cures, des régimes alimentaires ou des sevrages pour lutter contre des addictions sont mis en place. Dans la plupart des cas, ils sont réalisés avec des méthodes naturelles.
  • Pour stopper certaines addictions et lutter contre les troubles mentaux (burn-out, dépression), les thérapeutes mettent en place des ateliers de relaxation ou encore de yoga. Ils permettent aux patients de se détendre afin de soulager leurs maux. Dans les cas les plus graves, l’hypnose est parfois utilisée pour essayer de faire disparaître les différentes douleurs des patients.
  • Pour vaincre certaines maladies, une cure d’aromathérapie peut être prescrite. L’aromathérapie utilise les bienfaits des plantes, notamment sous forme d’huiles essentielles pour guérir ses utilisateurs. Elle est souvent employée sur les personnes ayant des maladies respiratoires. De plus en plus, certaines cures exploitent l’aromathérapie pour essayer de limiter l’avancée de maladie incurable comme la maladie d‘Alzheimer.
  • Les instituts de cures tirent souvent profit des massages pour traiter leurs patients. Ils sont principalement utilisés en compléments des autres techniques ci-dessus. Les massages permettent au corps de décharger le stress et les mauvaises « ondes » présente en lui.
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Les 3 cures en naturopathie :

Il existe 3 cures totalement naturelles qui mettent en place des techniques 100% naturopathiques. On distingue :

  • La cure de désintoxication: comme son nom l’indique, elle désintoxique le corps et le purifie. Pour ce faire, cette cure utilise le régime alimentaire, l’exercice physique ou encore le jeûne. Dans la plupart des cas, votre naturopathe vous conseillera de pratiquer cette cure pendant au moins 3 semaines.
  • Après la désintoxication, vient la cure de revitalisation. Elle va permettre de combler les carences provoquées par la cure de désintoxication. Ce sont souvent des aliments particuliers à manger qui vont vous permettre de reprendre de la force. Vous pouvez l’accompagner par l’utilisation d’huiles essentielles ou de plantes pour accélérer votre revitalisation.
  • Enfin, la dernière cure est celle de stabilisation. C’est en fait juste le maintien de vos nouvelles habitudes alimentaires et thérapeutiques. Si vous le souhaitez ou si vous voulez être plus efficace, vous pouvez encore les approfondir encore plus.

Ces 3 cures vous apporteront de nombreux bienfaits. La plupart des personnes qui ont réalisé ces cures ont du mal à revenir à leurs anciennes habitudes !