Trouver votre naturopathe
à Carcassonne

Faisant partie de la médecine non conventionnelle, la naturopathie désigne un ensemble de techniques thérapeutiques naturelles visant à l’auto-guérison du corps. Reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) comme étant la 3^e médecine traditionnelle, c’est une discipline holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en considération tous les aspects d’une personne, elle considère l’individu dans son entièreté. Elle cherche à agir non pas sur le symptôme, mais plutôt sur la cause d’un trouble.

La consultation est réalisée par un éducateur de santé nommé « naturopathe ». Il invite la personne à adopter une hygiène de vie conforme à ses besoins, à renforcer ses défenses immunitaires, à mieux gérer ses émotions et son stress et surtout à trouver son pouvoir d’auto-guérison, cela à l’aide de moyens naturels. La première séance débute toujours par un questionnaire général permettant au praticien de comprendre l’état de santé d’un individu. Il s’agit de déterminer exactement les sources, causes profondes expliquant un mal-être en passant en revue de ses activités physiques, ses habitudes alimentaires, ses antécédents familiaux, etc. Par la suite, le praticien établit un bilan de vitalité et propose un programme d’hygiène de vie en trois points bien précis et détaillés : l’alimentation, l’exercice physique et l’hygiène neuropsychique.